오늘 근무중에 다과 제의가 들어와서
커피를 사먹으려는데
음.. 아메리카노는 회사에서 내려먹는게 더 맛있고..
뭐가 좋을까 200칼로리 이하로 살펴봤다.
- 레드오렌지 뱅쇼 티플레저 │ 156.1kcal │ 당류 33.1g │ 단백질 0.7g
- 콜드브루디카페인라떼 │ 153.8kcal │ 당류 0g │ 단백질 8.6g
- 꿀아메리카노 │ 177.6kcal │ 당류 27.3g │ 단백질 0.9g
- 바닐라아메리카노 │ 84.3kcal │ 당류 19g │ 단백질 0.9g
- 콜드브루라떼 │ 164.2kcal │ 당류 2.1g │ 단백질 9.0g
- 카푸치노 │ 145.5kcal │ 당류 3.4g │ 단백질 8.2g
라떼류나 카푸치노가 칼로리, 당도 적고 단백질도 쪼금 더 들어있다!
오늘은 콜드브루라떼를 마시겠다. ㅋㅋ
아 수분량을 깜빡했네.. 다음에는 디카페인라떼를 마시겠다.. ㅋㅋ
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